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樊路瑶看着自己宽松衣服下藏着的肉,不自觉地自卑起来,再想想航林之前聊骚的那些陌生女人,至少从照片上看一个个妖娆风骚,如果自己是男人,也会忍不住多看两眼的。

她决定在孩子不在身边的这段日子跑步减肥。

晚上她下班后就去附近学校的操场跑步, 第一天跑了3公里,回来后连饭也不想吃,腰酸腿胀,洗完澡就想睡觉。

她没想到跑步还有这种功效,可以助眠,当晚就非常高兴自己做了这样一个伟大的决定。

于是第二天5公里跑下来了,第三天,第四天,就这样坚持了一个周。

她在跑步中除了减肥外,更是受益良多,比如她在跑步时感受世界是自己的,自己也是世界的,戴上耳机跑步就是她一天中最享受的时刻。比如她在跑步时听了很多很多的知识,有得到,有听书,有讲座,总之能提升自我的,她都

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